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Alimentos que ayudan a evitar la disfunción eréctil

Alimentos que ayudan a evitar la disfunción eréctil

Alimentos para evitar disfuncion erectil

Un estudio realizado por la Universidad de East Anglia (UEA), de Norwich Inglaterra y la Universidad de Harvard, en Cambridge Estados Unidos, reveló una forma que ayuda a evitar la disfunción eréctil, está es consumir alimentos ricos en flavonoides.

Podemos encontrar flavonoides en cerezas, fresas, manzanas, peras, moras, rábanos, grosella negra, cítricos, vino tinto, té y hierbas.

“Ya sabíamos que la ingesta de alimentos ricos en flavonoides puede reducir el riesgo de enfermedades como la diabetes y la enfermedad cardiovascular. Éste es el primer estudio en examinar la asociación entre los flavonoides y la disfunción eréctil, que afecta a la mitad de todos los hombres de la mediana edad y mayores” Aerdin Cassidy profesor de la UEA.

Te recomendamos adaptarte a otro estilo de vida más saludable, dónde hagas ejercicio y comas sanamente para evitar estas enfermedades.